ブックタイトルHealth Management for Female Athletes
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概要
Health Management for Female Athletes
ケース３：頻繁に合宿や試合がある場合合宿や試合が多い場合，一時的な調節法では頻繁に月経をずらすことになり，月経周期調節が難しいことがあります．このようなケースでは，試合や合宿がない時期に合わせ継続的に月経を調節する方法がとられています．また，月経困難症や月経前症候群などの治療を同時に行うことができます（ｐ48「低用量ピルが有効な疾患」参照）．・服用スケジュール例（図18）初めて低用量ピルを服用する時のみ，自然月経（マーク）1日目から服用を開始します．下記は1/1から自然の月経がきて低用量ピル服用を開始した例です．月経がきて欲しい日の2～3日前まで薬を服用します．服用を中止して７日間休薬後，服用を再開します．＊休薬期間は低用量ピルの種類によって異なります．自然にきた月経薬でずらした月経1 JanuarySun Mon Tue Wed Thu Fri Sat1 2服用期間34567892 FebruarySun Mon Tue Wed Thu Fri Sat1 2 3 4 5 67 8合宿9合宿10合宿11合宿12合宿13合宿10 11試合12 13試合14 15試合1614合宿15合宿16移動17 18試合19 20試合17 18 19 20 21 22 2321 22 23試合24 25 26 27243125 26 27 28 29 30服用期間28 29 1 2 3 4 5服用期間図18合宿や試合がない時期に合わせて月経を調節する方法37